Praktische tips
Schrijven op school
Tegenwoordig schrijven kinderen steeds minder op school. In groep 3 worden alle letters aangeboden, voor de kerstvakantie horen de kinderen al het hele alfabet te kunnen schrijven. Het liefst volgens het juiste letterspoor (richting van de letter) en al met meerdere letters aan elkaar bij het maken van woordjes. Voor sommige kinderen gaat het tempo […]
Morbus Sever / hielklachten
Pijnklachten aan de enkel/hiel komt veel voor bij kinderen, met name tussen de leeftijd 8-13 jaar. Het komt meer voor bij jongens dan bij meisjes. De pijn komt vaak eerst voor na het sporten, daarna tijdens het sporten en uiteindelijk is het mogelijk dat de pijn optreedt tijdens wandelen. De pijn komt voor in de […]
Hyperventilatie bij kinderen
Als je dochter of zoon een sneller gaat ademen, benauwdheidsklachten, duizelig of andere lichamelijke klachten heeft dan kan dit duiden op ademhalingsdysregulatie. Ook wel een dysfunctionele ademhaling of hyperventilatie genoemd. Hyperventilatie is geen ziekte en ook niet gevaarlijk maar het kan wel beangstigend zijn. Ademdysregulatie betekent letterlijk het niet kunnen regelen van de ademhaling. Het […]
Sportblessures bij kinderen
Al vanaf kleins af aan zijn kinderen veel in de weer; springen, spelen, rennen en ravotten doen zij graag. Op het moment dat kinderen 5 jaar oud zijn kunnen zij onder begeleiding gaan sporten. Gezond sportgedrag ziet er bij kinderen van 5 t/m 17 jaar als volgt uit: minstens 1 uur per dag matig intensief […]
Spanningen bij het (weer) naar school gaan
Je herkent het vast wel: de spanning van het laatste weekend in de zomervakantie. Of je zoon of dochter die op zondagavond écht niet naar bed wil, omdat maandag school weer begint. Veel ouders hebben hiermee te maken en dat is volkomen normaal. In sommige gevallen zie je dat jullie kind er wat meer last […]