Masterclass – Slapen

Beschrijving

Herken je dit:

Slaap, kindje slaap… toch?

Je wist dat slaap een ding zou kunnen worden, maar dat het zó’n puzzel kon zijn, had je misschien niet verwacht. Overdag korte hazenslaapjes, ’s nachts vaak wakker. Net als je denkt het ritme te snappen, verandert alles weer.

Je vraagt je af: “Doe ik iets fout? Waarom slaapt mijn baby niet zoals anderen zeggen dat hoort?”
En ondertussen stroomt je hoofd over van de goedbedoelde adviezen van je omgeving — die elkaar soms compleet tegenspreken.

Weet dit: je bent niet alleen. Slapen is één van de meest voorkomende uitdagingen in het eerste jaar. En elk kindje heeft zijn eigen ritme en behoefte. Het goede nieuws is dat er wél kennis, tips en inzichten zijn die je helpen om je baby (en jezelf) beter te begrijpen. En daarmee stap voor stap naar meer rust en vertrouwen te groeien.

Wat krijg je:

Je ontvangt een online masterclass van een klein uurtje die je kan beluisteren en/of bekijken over het “Slapen” van je baby.

Deze masterclass behandeld de volgende onderwerpen:

• Belang en Essentie van slapen

• Factoren van invloed op het slapen

• Ontwikkeling van slaap

• Slaapgedrag, -tijden en -signalen

• Ritme, Rust en Regelmaat

• Veilig Slapen

• Oorzaken moeite in-en doorslapen

• Slaaptips en adviezen

• Vervolgstappen voor verdere hulp

Inclusief downloadbare gids om alles op je gemak na te kunnen lezen.